Termin erstellt von Christine Reguigne
"Die Feldbergerin" bietet in Zusammenarbeit mit der Traumatherapeutin TinaSunita Weis exklusiv für alle Mitglieder ein Online-Special "Regulation am Abend".
Das Angebot wird monatlich stattfinden. Den Zoom-Link findet ihr im Mitgliederbereich. Mitmachen können alle Feldbergerinnen und Schnupperfrauen.
Fällt Dir wirklich entspannen auch immer schwerer?
Merkst Du, dass Dein Geduldsfaden eher einer Zündschnur gleicht?
Dein Schlaf war auch schonmal besser?
Wir leben in einer Zeit, die unser autonomes System ständig in einer Übererregung hält.
Korrodierender Stress, mental load und der ganz normale Alltag.
Um hier wirkliche Entspannung wieder möglich zu machen, braucht es spezielle Übungen: Regulationsübungen.
Als Traumatherapeutin Somatic Experiencing arbeite ich mit meinen Klientinnen täglich mit eben solchen Übungen und möchte mit euch, meinen Feldi Schwestern einmal pro Monat einen online live Abend genießen- an dem diese alltagstauglichen Übungen im Mittelpunkt stehen.
Du brauchst keine Vorerfahrung- nur einen ruhigen und bequemen Patz.
Viele der Übungen werden wir im Sitzen oder Stehen praktizieren- wenn liegende Übungen dazu kommen, werde ich euch vor dem Termin darüber informieren.
Ich freue mich auf die Abende mit euch. Wir treffen uns per Zoom immer um 19:30, rechnet mit ca 30-40 Minuten. Hier im Kalender findet ihr alle weiteren geplanten Termine.
Und wenn Du Fragen hast - schick mir einfach eine PN über mein internes Profil.
Bis ganz bald...
Much LOVE, Tina