Liebe Frauen rund um den Feldberg,
auch im Juni dürfen wir zu Gast auf der Burg Kronberg sein.
Wir gönnen uns einen Abend nur für uns und unser Wohlbefinden, und das bei gutem Wetter mit einem traumhaften Blick über Kronberg und die Frankfurter Skyline. Bei Regen wird die Veranstaltung nach innen verlegt, zb in den wunderschönen Terracotta Saal. Vier Feldbergerinnen haben ein buntes Wellness-Programm für euch vorbereitet. Für die leibliche Verpflegung sorgt das Team der Burg Kronberg.
🧘♂️ 18:00 - 18:10 Uhr - Ankommen und Kennenlernen
🧘♂️ 18:10 - 18:35 Uhr - Meditation mit Pia Burger
Mit einer geführten Meditation werden wir den Wellness-Abend achtsam und entspannt beginnen.
🧘♂️ 18:40 - 19:05 Uhr - Yoga mit Naual Körner
Nach der Anfangsmeditation mit Pia starten wir direkt mit einer kleinen dynamischen Yoga-Sequenz. Hierbei verbinden wir unsere Bewegung mit unserem Atem. Die Yoga-Positionen gehen fließend ineinander über, so dass wir gemeinsam einen Yoga-Flow aufbauen.
🧘♂️ 19:10 - 19:30 Uhr - Kleine Pause mit Snacks und Getränken
🧘♂️ 19:30 - 19:55 Uhr - Yin Yoga mit Daniela Girg - begleitet von Natalie Ludwig
Zum Abschluss warten 30 Minuten Yin Yoga auf dich. Dieser ruhige Yogastil wird hauptsächlich im Liegen oder Sitzen praktiziert und die Übungen werden länger gehalten. Natalie Ludwig begleitet die Praxis mit den wundervollen Klänge der Kristallklangschalen.
🧘♂️ 20:00 Uhr – Abschluss
Tickets und Infos findet ihr wie immer auf unserer Webseite unter dem Menupunkt Kalender. Oder KLICK HIER.
